281．移転ですよ

えぇ、皆さん。
移転します。

日々とノイズと

いいかげん、重いのに疲れました。
書きたい時間は誰もが書きたい時間…というのはわかりますが、いくらなんでも重過ぎました。
書いた長文消えたりするし…。
やってられんということで、こちらに。

リンク変更、お願いします。
こっちの記事の方が！って場合は…まぁ、リンク残しといてもええです。
ただ、更新はしないと思います。

では、では。

218．【音楽の】夏休み、18日目【お勉強】

今日の一大イベントといえば予防接種。
いってきました。

いやぁ、懐かしい顔ぶれに会ってなかなかうれしい。
最後に会ってから変わるやつも居れば、そのままのやつも居る。
ただ、自分がそう決め付けてるだけで、皆変わってるのかもしれないけど。


そこで、なじみの友人に会った。
遅刻。
アホだｗｗｗｗｗ

一緒に帰る。
俺はママチャリ、向こうは原チャ。
裏道でのんびりのんびり帰る。

帰ってから、遊ぶ。
有人の兄が居た。
なんか、キリストみたいな風貌になっていた。

作曲法を学ぶ。
とりあえず、凄かった。
どの教則本よりわかりやすかった。


そうして、曲をまた作り始める。
気に入ったリフがあれば譜面に起す。
曲を聴きまくる。



1時間のタイムリミットだ。
また明日。

216．【自分に】夏休み、17日目【制約を】

こんにちは。

今日から自分に制約をかけてみようかと思います。先ずは一週間。
PCの使用時間を1日1時間程度に収める。


いっつも無尽蔵にキーボードを叩き続けているだけなのでね。
運動不足にもなるわ、疲れるわで、いやいやです。


で、PCやってた時間を楽器にかけてみようかと思いまして。
ちょっと、本気でやれるところまでやっていこうと。
決意と言うものであります。

21．体重、70kgへ

どもです．

4月1日からほぼ毎日6kmのジョギングを始めて1週間が経過しました．
何でこんなことはじめたかって言うと、色々と危機を感じたから．
ちょっとおなかが出てきちゃいましてねぇ～．
体脂肪率も22%とか．
てことで、走ってました．
今日までの成果として体脂肪率は18%へ．
姿が見えなくなっていた腹筋も上4つはうっすらと凹凸が認識できるほどに．

1週間でもなかなか変わりますねぇ～．

で、同時に筋肉も増えたのか、体重は70kgに．
ちょっと前に測ったときは66kgだったから・・・
4kgアップ？

ちなみに身長は170ほど．
この身長での標準体重は60kg．
10kgオーバーっすね．

ん～、ただ、かなり骨太・筋肉質な自分にこの標準は果たして適応できるのか・・・．
今のまま60kgまで体重落としたらガリガリになって死にますぜ．（＾＾；

18．給料日♪

どうもです．今日はバイトの給料日でした．
トレーニング時のモノで基本給７５０円を２時間×３日分で６０００円．

イヤッホゥ！